Mach PausenÜbungenWissensfragenÜbungen1Auflockerungsspiele 2Bergfahrten3UnterbruchWissensfragen1An welchen Anzeichen erkennst du Müdigkeit auf der Piste?2Warum ist bei körperlicher oder mentaler Erschöpfung eine Pause notwendig?3Wie sollten Pausen während eines Skitags gestaltet sein, damit sie die Erholung optimal unterstützen?4Wo und wie können Pausen im Schneesportunterricht sinnvoll eingebaut werden?5Welche Rolle spielt ein energiehaltiger Snack?6Wie beeinflusst das Wetter Pausen?Lass uns lernen!Zur Theorie
